Search

Home > Terapie Olistiche > L'Ansia
Podcast: Terapie Olistiche
Episode:

L'Ansia
Category: Health
Duration: 00:17:31
Publish Date: 2021-04-16 04:00:00
Description:

L’ansia è una compagnia frequente in questo periodo. Gli strumenti che abbiamo per affrontarla non sono necessariamente farmacologici: è importante imparare a cogliere cosa significhi questa emozione che a volte prorompe nella nostra vita. 
In questa meditazione usiamo una frase guida e la nostra personale energia per fare la pace con gli stati ansiosi.
Total Play: 0