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	Podcast:		Spazio Lunare
	Episode:		SPAZIO LUNARE EP. 59 - PERLE LUN-ARI - NON È IL PESO A DETERMINARE UN DCA
	Category:		Health
	Duration:		00:27:45
	Publish Date:		2021-10-28 14:37:33
	Description:		Non sono abbastanza malat* perché non ho un peso grave. Quante volte l’abbiamo sentito dire? O addirittura pensato? Definire un DCA solo in base a un BMI è sbagliato. Ciò che conta è la testa, il pensiero. Il BMI NON DICE NULLA DEL TUO RAPPORTO CON IL TUO CORPO E CON IL CIBO. Non sono malat* perché non sono stat* diagnosticat*. Ma davvero serve soltanto una diagnosi per capire di avere un problema mentale nei confronti del cibo e di odio verso sè stessi e la propria immagine allo specchio? No. Non è una diagnosi che darà un aggiunta ad una situazione già disastrata. Agite. Chiedete aiuto, mettetevi in moto per riprendere indietro la vostra libertà. Rivolgetevi a persone competenti, non abbiate paura e ricordate sempre di non paragonarvi a nessuno per il BMI che avete. E last but not least, siate sempre gentili con chi avete di fronte e non commentate spudoratamente la sua forma fisica, non sapete cosa sta affrontando.
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