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Podcast: Psicologia con Luca Mazzucchelli
Episode:

Tristezza, paura, ansia e rabbia: gestirle con la tecnica dell'espansione
Category: Health
Duration: 00:04:00
Publish Date: 2019-06-28 06:00:04
Description: Tristezza, paura, ansia, rabbia e molte altre emozioni spiacevoli sono da noi respinte con forza.
Non sempre tuttavia allontanarle รจ la scelta migliore.
Ecco come imparare a convivere e gestire tristezza, paura, ansia, rabbia e le altre emozioni spiacevoli.
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