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	Podcast:		Personal Best
	Episode:		Yohanes Chiappinelli - Maratona di Valencia - I consigli della nutrizionista
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:00:00
	Publish Date:		2024-12-08 06:55:00
	Description:		Yohanes Chiappinelli, nuovo primatista italiano di maratona, ci racconta la sua straordinaria gara e le emozioni vissute. Domenica scorsa, alla Maratona di Valencia, l’atleta del Centro Sportivo Carabinieri ha fermato il cronometro a 2h05’24’’, riscrivendo il record nazionale sui 42,195 km, precedentemente detenuto da Yeman Crippa (2h06’06’’). Successivamente, con Rosario Palazzolo, direttore del magazine Runner’s World, approfondiamo il "fenomeno Maratona di Valencia": un evento che brilla per record, indotto economico e un modello organizzativo che celebra la sinergia tra podisti e città, diventando esempio per il mondo. In chiusura, contenuto extra: la nutrizionista Francesca Deriu risponde alle domande degli ascoltatori su corsa, triathlon e alimentazione, offrendo preziosi consigli per ottimizzare le performance sportive.
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