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Home > Ogni Momento > CORSO MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA: IMPARA A GESTIRE LO STRESS, L’ANSIA, LA PAURA, LA RABBIA (3)


	Podcast:		Ogni Momento
	Episode:		CORSO MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA: IMPARA A GESTIRE LO STRESS, L’ANSIA, LA PAURA, LA RABBIA (3)
	Category:		Religion & Spirituality
	Duration:		00:28:40
	Publish Date:		2021-03-24 15:59:28
	Description:		MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA: IMPARA A GESTIRE LO STRESS, L’ANSIA, LA PAURA, LA RABBIA ATTRAVERSO LA PRESENZA NELLA TUA VITA. Quante volte ti senti sopraffatto/a per esempio da rabbia, angoscia, paura, preoccupazione, tristezza, ansia, colpa? Forse è accaduto un fatto spiacevole o qualcuno ti ha fatto soffrire, forse sei preoccupato/a per il futuro o non sopporti più una data situazione oppure hai fatto qualcosa di cui ti penti. Quel pensiero fisso ti assilla, ti sottrae a te stesso/a, ti sovrasta, ti impedisce la completa presenza in qualunque altro frangente di vita e non riesci a fermarlo. Con questo 3° video di un ciclo di 5 relativo al corso base, sperimenteremo una tecnica meditativa molto facile e utile per imparare ad osservare la nostra afflizione e scioglierci dalle sue catene, impareremo a guardare quel mostro minaccioso che abita in noi e scoprire che è possibile e anche facile. Così si svilupperà via via la presenza in se stessi e questo ci porta a vivere con maggiore chiarezza, ampiezza e libertà. ───────────────────────────────────────── Laura Greguoldo: Dott. in scienze e tecniche psicologiche, Operatrice olistica in nuove scienze energetiche-tensio-sottili, creatrice del metodo D.E.O. Universal, Pranoterapeuta, Presidente Accademia H.A.M.O.R.S. Ogni martedì 13.30 troverete nuovi contenuti di valore per la tua crescita personale dalla rubrica Ogni Momento & Accademia H.A.M.O.R.S. Come sempre potete lasciare le vostre domande, dubbi e suggerimenti per nuovi audio. Grazie infinite... ....Ogni Momento ───────────────────────────────────────── Ci puoi trovare anche su Facebook: https://www.facebook.com/ogni.momento.9 Instagram: https://www.instagram.com/italia_ogni_momento/ ───────────────────────────────────────── Laura Greguoldo: Dott. in scienze e tecniche psicologiche, Operatrice olistica in nuove scienze energetiche-tensio-sottili, creatrice del metodo D.E.O. Universal, Pranoterapeuta, Presidente Accademia H.A.M.O.R.S. Potete trovare Laura su Facebook : - Laura Greguoldo https://www.facebook.com/profile.php?id=100005681538608 Instagram: @laura_greguoldo_jesolo Sito web: https://www.hamors.com/
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