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	Podcast:		Obiettivo Salute - Risveglio
	Episode:		L’importanza del sonno dai bambini agli adolescenti
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:00:00
	Publish Date:		2025-03-06 06:30:00
	Description:		"Il sonno è il momento in cui il corpo cresce e la mente si riposa" così *Maria Montessori* aveva già intuito quello che la ricerca ha poi dimostrato. Il sonno è fondamentale sempre, ma soprattutto nello sviluppo cognitivo dei bambini. A Obiettivo Salute risveglio il prof. Oliviero Bruni, responsabile del centro del sonno per l'età evolutiva dell'università di Roma La Sapienza e Ordinario di Neuropsichiatria infantile. Con l’esperto poi parliamo anche di pre adolescenti e adolescenti con un focus sulla melatonina.
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