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	Podcast:		Obiettivo Salute - Risveglio
	Episode:		Come cambiare passo? I suggerimenti per lavorare sulla velocità
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:00:00
	Publish Date:		2024-10-11 06:30:00
	Description:		Di correre o rallentare nella nostra quotidianità abbiamo parlato in una recente puntata di Obiettivo Salute Weekend con Daniel Lumera, biologo naturalista, riferimento internazionale nelle scienze del benessere, oggi a Obiettivo Salute risveglio decliniamo il concetto nel mondo dell’attività fisica. Ne parliamo con la dottoressa Elena Casiraghi, docente di metodologia dello sport all'Università di Pavia e specialista in nutrizione e integrazione dello sport.
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