Search


	Podcast:		Mindfulness in Voce
	Episode:		Episodio 074: Il Potere della Gratitudine
	Category:		Health
	Duration:		00:07:09
	Publish Date:		2018-09-03 23:09:00
	Description:		Lamentarsi e prendersela col mondo è un comportamento alquanto diffuso che provoca stress e infelicitá. L'antidoto si chiama gratitudine, una disposizione mentale che non dipende da situazioni esterne, ma che nasce dentro di noi e può essere coltivata con la pratica per condurci verso il benessere e la gioia.
	Total Play:		0