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Podcast: Mindfulness con Benedetta
Episode:

Episodio 61 - Non diventare qualcun'altro
Category: Health
Duration: 00:25:19
Publish Date: 2026-01-13 06:00:10
Description: La pratica aiuta a ritornare nel nostro posto sicuro, in cui tutto va bene già così com'è e non ci chiede di essere qualcun altro. Non mettere nuovi obiettivi, ma chiediti se questa cosa ti allontana da te stesso. Solo così, anche quando sentirai di esserti perduto, ritroverai la strada che ti porterà a casa.
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