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Podcast: Mindfulness con Benedetta
Episode:

Episodio 59 - Ancore di salvataggio
Category: Health
Duration: 00:25:49
Publish Date: 2025-12-01 05:30:08
Description: nei momenti difficili tutti noi abbiamo bisogno di àncore di salvataggio. 
Le àncore di salvataggio non ti fanno affondare, ma sono cose a cui possiamo aggrapparci per rimanere a galla!
Possiamo trovarle in un respiro, in una pietra o.... in una ghianda.
Puoi trovare anche tu le tue àncore!
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