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Podcast: Mindfulness con Benedetta
Episode:

Episodio 43 - L'Amore Abitato
Category: Health
Duration: 00:23:28
Publish Date: 2023-12-21 06:45:55
Description: L'amore non è solo un sentimento ma un'attitudine che deve essere coltivata per non scambiarla, a volte, con l'educazione.
Una libera riflessione sulla parola "Amore" che ha bisogno di essere ripulita da tanti luoghi comuni che non ci permettono di abitarla pienamente.
Se vuoi approfondire e percorrere una strada che ti porta alla spaziosità del tuo cuore e stare meglio, ti invito ad acquistare tre pratiche che diventeranno per te una via luminosa e di liberazione.
Tre meditazioni in un viaggio che si chiama proprio come questo episodio:
L'Amore abitato:
  • Gentilezza amorevole
  • Compassione
  • Gioia per la gioia dell'altro
Un vero dono per te in questo momento dell'anno, per ritrovare la tua autenticità.
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