Search

Home > Mindfulness con Benedetta > Episodio 29 - Tieniti Stretta
Podcast: Mindfulness con Benedetta
Episode:

Episodio 29 - Tieniti Stretta
Category: Health
Duration: 00:20:25
Publish Date: 2022-01-30 15:29:07
Description: Quando ci sembra di andare in pezzi, quando ci sembra di non trovare più le forze per rialzarci, quando pensiamo di essere stati sconfitti dagli eventi.... ecco, allora, proprio allora è il momento di tenersi stretti. A se stessi.
Una pratica meditativa guidata per ascoltarsi e far entrare dentro di sé la luce della consapevolezza.
Total Play: 0