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Podcast: Mindfulness con Benedetta
Episode:

Episodio 3 - I tempi del tempo
Category: Health
Duration: 00:17:45
Publish Date: 2021-04-19 04:00:18
Description: La mia riflessione è sul “tempo”.
Questo dono che non percepiamo fino a che non sentiamo di perderlo o che non è abbastanza.
Coltivando la consapevolezza riusciremmo a consacrarlo in ogni suo momento, perché non è una questione di quantità ma di qualità. Come sto nel mio tempo.
Che valore do al tempo nella mia vita?
All'interno dell'episodio trovi una meditazione con un'affermazione per migliorare la qualità del tuo tempo.
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