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Home > Lunedi Non Ti Temo > Validare le nostre emozioni - Meditazione 42
Podcast: Lunedi Non Ti Temo
Episode:

Validare le nostre emozioni - Meditazione 42
Category: Religion & Spirituality
Duration: 00:24:22
Publish Date: 2021-05-31 05:00:10
Description: Come sto in questo momento?
Se la risposta è già chiara, semplicemente stiamo con la risposta, onoriamo quell’emozione, qualsiasi essa sia.
Se quello che sentiamo è un groviglio e le emozioni sono più di una e non chiare, onoriamo quel groviglio e quelle emozioni.
Se ancora non c’è nulla che mi faccia rispondere alla domanda come sto? va bene, accetto, sto, anche con la possibilità di non sapere.

#emozioni
#accettazione
#ascoltoprofondo
Total Play: 0

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