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Podcast: Lo Psiconauta
Episode:

Ep. #235 - Sovraccarico Esistenziale e Salute Mentale
Category: Health
Duration: 00:08:17
Publish Date: 2021-02-12 11:56:09
Description: Nel momento del dolore e dell’angoscia, per qualche ragione, si inizia spesso a ragionare per “addizione”: prendere integratori, informarsi sempre di più su materie psicologiche, si cercano consigli da tutti gli amici fidati, si prendono farmaci. Alcune cose sono sicuramente utili o addirittura indispensabili, nel senso che qualche cosa da "aggiungere" ci può essere, ma noto che una strategia che pochi perseguono è anche quella di “sottrarre” cose.
Il reale problema è spesso quello di un sovraccarico più generalizzato e che coinvolge molti aspetti delle nostre vite: parlo è un sovraccarico esistenziale.
#Sovraccarico #StileDiVita

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