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	Podcast:		LiberaMente
	Episode:		300- La Magia del Flow. Il segreto di una performance ottimale
	Category:		Health
	Duration:		00:43:39
	Publish Date:		2023-07-31 05:30:02
	Description:		In questo episodio del podcast LiberaMente, esploriamo il concetto del "Flow" e come svelare il segreto di una performance ottimale in ogni ambito della vita. Esamineremo i tratti distintivi del flow e come si manifesta durante attività coinvolgenti e appaganti. Approfondiremo gli elementi chiave che favoriscono l'esperienza di flow, come la chiara definizione degli obiettivi, la concentrazione totale e la perdita di autocosciente. Scopriremo anche come il flow può generare un senso di gratificazione profonda e soddisfazione nel nostro lavoro e nelle nostre passioni. ***
	Total Play:		0

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