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Podcast: Karateka.it
Episode:

Come usare il Makiwara per l'allenamento nel Karate - About Karate #10
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:12:06
Publish Date: 2020-06-01 11:00:05
Description:

Il Makiwara è uno degli attrezzi di allenamento del Karate più conosciuti, spesso usato in modo errato, è stato messo in disparte credendolo dannoso. Sei sicuro di sapere come usarlo? scoprilo in questo #aboutkarate


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