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	Podcast:		IronManager
	Episode:		Mobilità per la riabilitazione e la performance
	Category:		Education
	Duration:		00:15:37
	Publish Date:		2023-08-03 16:30:53
	Description:		In questo video, Marco Grillenzoni, esperto di coaching online e nutrizione, ci parla dell’importanza della mobilità per la riabilitazione e la performance. Scopriremo chi è Marco e cosa c’entra la mobilità con questi argomenti attraverso esempi pratici. Vedremo come le attività performanti possono beneficiare della mobilità e Marco ci darà consigli su come non mollare la mobilità anche durante i periodi stressanti. Non perdere questo video ricco di informazioni utili per migliorare la tua salute e le tue performance! Iscriviti al canale IronManager per non perdere i prossimi video. Con IronManager potrai raggiungere i tuoi obiettivi di ricomposizione corporea, performance sportiva e benessere generale.
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