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	Podcast:		IronManager
	Episode:		FRUTTA A FINE PASTO. FA MALE?
	Category:		Education
	Duration:		00:03:30
	Publish Date:		2023-02-28 17:00:15
	Description:		Scrivimi su WhatsApp per avere più informazioni sui miei percorsi su misura di Coaching e Nutrizione: https://wa.me/message/IAMZRSOPMFTZH1 00:00 Intro 00:44 Il fruttosio fa davvero male? 01:22 L'effetto della fibra 02:08 Limitare la variabilità glicemica 02:43 Consumare frutta dopo un pasto principale 03:21 Conclusioni
	Total Play:		0