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Quali sono i parametri più importanti per un programma da casa mirato all'ipertrofia?
E' possibile solo mantenere o anche progredire con l'allenamento in quarantena?
In questo podcast esploreremo questa topic con 4 esperti del settore che sono anche autori di diverse guide sul sito www.ironmanager.academy
Valerio De Vita: https://www.instagram.com/unconventionalfit/
Antonio Grillo: https://www.instagram.com/antonio_grillo__/
Roberto Biolcati: https://www.instagram.com/robbe_bio
Antonio Linetti: https://www.instagram.com/anto_fisio_fitness |