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	Podcast:		Gotitas de Poliamor LIVE!
	Episode:		E69. Autoestima y Autosabotaje
	Category:		Health
	Duration:		00:36:50
	Publish Date:		2024-03-20 16:00:00
	Description:		El autoestima es un concepto que para mí se ha vuelto muy peligroso. Para empezar lo veo como algo revictimizante (eso me pasa por no quererme lo suficiente). Y el autosabotaje es lo mismo. De pronto considero que soy mi propio enemigo y me vuelvo parte del ciclo de abuso. En este episodio te comparto ejemplos y alternativas a conceptos más funcionales. Webinars, publicaciones digitales y más información aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop
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