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Podcast: Enrico Gamba Mastery Session
Episode:

Come mantenere una mente calma ed equilibrata ogni giorno
Category: Science & Medicine
Duration: 00:22:23
Publish Date: 2025-05-12 13:03:29
Description: In questa puntata ti spiegherò come funziona la mente e come possiamo educarla a rimanere calma ed equilibrata anche di fronte alle situazioni di maggiore difficoltà.

#mente #calma #concentrazione #mindfulness #psicologia 
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