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	Podcast:		Enrico Gamba Mastery Session
	Episode:		I tre pensieri che più ci fregano nella vita
	Category:		Science & Medicine
	Duration:		00:14:15
	Publish Date:		2024-10-05 10:18:12
	Description:		Silenziosi ma potenti, questi pensieri si insinuano nella nostra mente, plasmando la realtà a loro immagine. Ci convincono di limiti inesistenti, ci fanno dubitare delle nostre capacità. Distorcono la percezione, trasformando opportunità in minacce. Ci paralizzano nell'indecisione, alimentando paure irrazionali. Ci spingono a confronti impossibili, minando la nostra autostima. Ci tengono ancorati al passato, impedendoci di vivere il presente. Ci sussurrano che non meritiamo la felicità, sabotando le nostre relazioni. Sono abili illusionisti che ci fanno credere alle loro bugie. Riconoscerli è il primo passo per liberarsene e riprendere il controllo della propria vita.
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