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Podcast: Enrico Gamba Mastery Session
Episode:

Ridurre il rimuginio mentale
Category: Science & Medicine
Duration: 00:17:55
Publish Date: 2019-06-25 11:04:10
Description: Ridurre rimuginio e ruminazione non è cosa da poco. Per farlo è alle volte imparare ad esercitarsi. In questo podcast il dr. Gamba condivide tutta una serie di esercizi per riuscire sempre più a governare la mente.
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