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	Podcast:		BodyMind Training Italia
	Episode:		Cosa sono la Longevity e l'Anti Aging \| dott. Marco Caponera \| Pillole di Fitness
	Category:		Health
	Duration:		00:10:59
	Publish Date:		2026-03-31 04:30:00
	Description:		Benvenuto/a in questa puntata di BodyMind Training Podcast!Oggi parliamo di longevità e anti-aging: come vivere più a lungo e in salute, sfruttando le ultime evidenze scientifiche su stile di vita, attività fisica e gestione dello stress.
	Total Play:		0