اپیزود سه
در سومین اپیزود از مبحث افسردگی به نقش تربیت در چرخه افسردگی می پردازیم.
در این قسمت خواهیم گفت که دوران کودکی و والدین چه تاثیری در ابتلای فرد به افسردگی دارند و مفاهیمی از قبیل پیش نویس های زندگی، خطاهای شناختی و نوروتیسیسم را بررسی می کنیم.
توجه داشته باشیم که تربیت و کسب آگاهی راهکار اصلی برای خروج از بحران افسردگی است.