Search


	Podcast:		On Air
	Episode:		Špatné návyky uspokojují naše důležité potřeby. Při odstraňování je musíme chytře nahrazovat
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:26:58
	Publish Date:		2020-04-08 07:20:00
	Description:		Pro mnoho z nás je obzvláště v období, kdy se naše vnější struktura tak trochu rozvolnila, velmi jednoduché sklouznout k takzvaným víkendovým zlozvykům. Ráno nejdeme do práce nebo cvičit, můžeme si tedy dovolit zůstat celý den v pyžamu nebo si až do odpoledních hodin nečistit zuby. Jaké špatné návyky se snáze vyjeví v době izolace? A jak čelit těm, které si neseme celý život? Na tyto i mnoho dalších otázek odpověděl v rozhovoru psycholog Dalibor Špok.
	Total Play:		0