|
Description:
|
|
Czym są emocje i jaką pełnią rolę w życiu? Jak regulować emocje w codziennym życiu? Czym jest wypalenie rodzicielskie?
Dr Dorota Szczygieł z Uniwersytetu SWPS wprowadza nas w fascynujący świat emocji, które w życiu rodzica potrafią wybuchać z niespotykaną intensywnością. Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami? Czy bycie złym na dziecko powoduje że nie jestem dobrym rodzicem? Jak uniknąć wypalenia rodzicielskiego?
Notatki i linki wymienione w tym odcinku: https://www.ojcowskastronamocy.pl/010
01:23 Czym są emocje? 07:38 Emocje pozytywne i negatywne 12:23 Emocje w życiu rodzica 26:13 Jak regulować emocje? 45:08 Wypalenie rodzicielskie 54:45 Badanie satysfakcji i wypalenia rodzicielskiego
Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty
Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci
Zapraszam Jarek Kania |