Search

Home > Ojcowska Strona Mocy > Jak pomóc dzieciom przesypiać nocki? Magdalena Komsta - OSM 040


	Podcast:		Ojcowska Strona Mocy
	Episode:		Jak pomóc dzieciom przesypiać nocki? Magdalena Komsta - OSM 040
	Category:		Kids & family
	Duration:		00:48:52
	Publish Date:		2020-01-09 22:55:07
	Description:		Dlaczego dzieci nie przesypiają nocy? Jaka jest odpowiednia ilość snu dla niemowlaka, dziecka i nastolatka? I jak poprawić jakość snu w rodzinie? Do rozmowy o dziecięcym śnie zaprosiłem Magdalenę Komstę – psycholożkę, pedagożkę, doulę - kobietę która zawodowo zajmuje się pomocą rodzicom w przetrwaniu pierwszych lat życia ich dzieci przez zrozumienie ich potrzeb oraz zachowań, a za swojego bloga https://www.wymagajace.pl została zwyciężczynią Gali Twórców roku 2019. W tym odcinku Magdalena wyjaśnia jakie są podstawowe błędy, które popełniamy jako rodzice w kwestii snu naszych dzieci, podpowiada jak możemy te błędy eliminować i zachęca do aktywnego wypracowania wspólnych rozwiązań w domu. Transkrypcję oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/040 01:55 Dlaczego dzieci nie przesypiają nocy? 15:55 Odpowiednia temperatura do spania dla dziecka 21:10 Odpowiednia ilość snu dziecka i nastolatka 32:06 Błękitne światło. Wpływ technologii na sen 40:24 Jak poprawić jakość snu w rodzinie? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania
	Total Play:		0