Search

Home > Lagom Kondition > 350. Att planera ett träningsläger
Podcast: Lagom Kondition
Episode:

350. Att planera ett träningsläger
Category: Health
Duration: 01:05:41
Publish Date: 2025-05-28 01:00:00
Description:

Hur planerar man ett träningsläger för rullskidåkning eller skidåkning?

Vi pratar om olika aspekter som boende, mat, upplägg, längd och fördelning mellan teknik, träning och quiz med dragspel.

Dessutom: Vi pratar om att färre val leder till ökad kreativitet. Och Thiberg kommenterar normer i Pingstkyrkan.

Tack till:

 Rullskidcenter -  Spana in nya rullskidan AE Pro S Classic.   Hoka - Välj dessa skor för träning ️ Landsväg: Clifton. Terräng: Speedgoat. Alla underlag: Challenger ATR.   Till sist: Veckans ämne börjar vid 31:54.
Total Play: 0