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	Podcast:		Darmglück
	Episode:		Fasten ohne Hunger: Die sanfte Alternative des Basenfastens
	Category:		Health
	Duration:		00:24:47
	Publish Date:		2024-07-23 03:00:00
	Description:		Gesundheitsvorteile des Basenfastens: Von besserer Verdauung bis zur Zellgesundheit Fasten ist etwas, was vielen Leuten Angst macht, weil sie Angst haben, extrem Hunger zu bekommen. Die Vorteile des Fastens sind aber riesig, wenn du zum Beispiel unter Blähungen, Erschöpfung, Infektanfälligkeit oder Migräne leidest, dann solltest du jetzt hellhörig werden. Ich erzähle dir in dieser Folge mehr übers Fasten und vor allem über die besondere Form des Basenfastens. Highlights dieser Folge Warum Basenfasten Generelle Vorteile des Fastens Unterschied zwischen Fasten und Basenfasten Weitere unterstützende Massnahmen Wie läuft Basenfasten ab LINKS Podcastfolgen übers Fasten Fasten: Das Wie und Warum – Interview mit Anne Faulborn (DG138) https://arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-138-fasten/ Fasten mit Verstand – Der ganzheitliche Ansatz von Anne Faulborn nach dem FX-Mayr-Konzept (DG240) https://arktisbiopharma.ch/fasten-mit-verstand-der-ganzheitliche-ansatz-von-anne-faulborn-nach-dem-fx-mayr-konzept-dg240/ Von Kaffeeentzug bis Digital Detox: Meine Fastenkur-Erfahrung (DG248) https://arktisbiopharma.ch/von-kaffeeentzug-bis-digital-detox-meine-fastenkur-erfahrung-dg248/ Herbal - https://shop.arktisbiopharma.ch/herbal-fermentgetraenk-pure-500-ml/350010 Basenpulver - https://shop.arktisbiopharma.ch/basenpulver-base-250g/390003 Bitterelixier - https://shop.arktisbiopharma.ch/bittertropfen-bitter-elixier/200298 Folge uns auf Instagram, wo wir regelmässig inspirierende Inhalte rund ums Thema Darmgesundheit veröffentlichen. Das hilft dir, am Thema dranzubleiben! https://www.instagram.com/arktisbiopharmaschweiz Die Folgenotizen und eine schriftliche Zusammenfassung zu dieser Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/263 Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. https://shop.arktisbiopharma.ch https://arktisbiopharma.de/ Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du “Darmglück” in die Suche eingibst.
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