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	Podcast:		Wake Up, Rise Up & Shine!
	Episode:		#139 Et si le corps était la clé ? Conversation avec Alice Vivian
	Category:		Education
	Duration:		01:00:42
	Publish Date:		2025-09-01 22:00:00
	Description:		Send us a text Dans cet épisode lumineux de SHINE, je reçois Alice Vivian, conférencière, formatrice, professeure de yoga-thérapeutique et autrice du livre Et si le corps était la clé ? (Éditions Points). Après une première vie dans la communication, Alice change radicalement de cap : un long voyage initiatique la mène jusqu’en Inde, où elle découvre le yoga ancestral – loin du yoga fitness, proche de la spiritualité et de la transformation intérieure. Ce moment marque un tournant. Aujourd’hui, elle accompagne les transitions personnelles et professionnelles à travers Mojom, une structure innovante qui aide chacun à se reconnecter à son intelligence corporelle. ✨ Dans cet épisode, on explore : Pourquoi le corps est une porte d’accès à soi, à son intuition, à son projet de vie Les 5 étapes de sa méthode pour se reconnecter à son corps La différence entre rituel et routine, et comment ramener du sacré dans le quotidien En quoi la transformation personnelle peut nourrir une transformation collective Un échange vibrant, inspirant, concret — qui fait du bien autant au cœur qu’au corps.
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