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Podcast: Wake Up, Rise Up & Shine!
Episode:

#86 Vous doutez de vous ? Vous n'êtes pas seule ! | Christine Lewicki
Category: Education
Duration: 00:12:45
Publish Date: 2022-10-16 22:00:00
Description:

"Je ne vais pas y arriver", "Je ne suis pas légitime.", "Ce n'est pas raisonnable.", "Pour qui je me prends".

Le doute, le manque de confiance en soi est le frein le plus puissant de mes clientes quand elles veulent poser des actes à la hauteur de leurs ambitions.

Nous sommes toutes passées par là. Ce moment où nous doutons de notre capacité à faire quelque chose. Qu'il s'agisse d'une présentation au boulot ou d'un premier rendez-vous, le doute peut s'insinuer et nous empêcher d'agir.

Des études montrent que 70 % des gens souffrent du syndrome de l'imposteur.  Moi-même, j'ai dû y faire face lors de grands sauts dans ma vie. Et le doute pointe encore son nez régulièrement.
Mais, maintenant, je sais comment faire pour ne pas le laisser contrôler ma vie.


Alors, pour l'épisode 86 de Shine, je te propose un épisode spécial en solo où je te livre des clés précieuses pour surmonter le doute et à aller de l'avant avec confiance.

Dans cet épisode, j'aborde :

  • La première chose à faire pour développer nta confiance
  • Comment reconnaître tes points forts et tes talents
  • Les deux moyens d'utiliser tes forces et tes talents à ton avantage
  • Comment accepter tes imperfections
  • Comment ajuster tes attentes et lâcher prise quand tu n'avances pas

Bonne écoute !
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