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Podcast: Wake Up, Rise Up & Shine!
Episode:

#75 La ménopause, une naissance à soi | Conversation avec Sophie Kune
Category: Education
Duration: 00:52:33
Publish Date: 2022-03-20 23:00:00
Description:

Dans l'épisode 75 de Wake UP, Rise UP & Shine, j’ai l’immense plaisir de recevoir Sophie Kune la créatrice du compte Instagram @menopause.stories.

Sophie est aussi l’auteure du livre Ménopausée et libre ! Manifeste pour une ménopause réinventée.

Sophie Kune a 52 ans, est mariée et la maman d’un adolescent de 13 ans en plein pic hormonal tandis que sa maman dépique !

A travers son compte Instagram, Sophie explore et expose ses états d’âmes. Elle converse sans tabou avec les femmes et les hommes qui s’interrogent eux aussi sur cette période de vie. 

A travers son livre, Sophie décortique les impacts physiologiques, psychologiques, sexuels et professionnels de la ménopause. Elle déconstruit les archétypes et propose de changer de regard.

Dans cet épisode, nous abordons :

  • Les signes possibles de la transition ménopausique et de la ménopause
  • Comment ces signes diffèrent d'une femme à l'autre
  • Les solutions naturelles ou médicales pour atténuer les désagréments liés à la ménopause
  • L'impact sur la sexualité des femmes
  • L'opportunité de cette période pour comprendre notre corps et nos besoins
  • Le parallèle avec la puberté, l'adolescence 
  • L'opportunité de liberté et de re-naissance à soi

Si cet épisode vous a plu, je vous invite à explorer les épisodes suivants :

ÉPISODE 20 Femmes, je nous aime
ÉPISODE 46 Comprendre la Transidentité | Conversation avec Isâ Padovani (1ère partie)
ÉPISODE 47 Comprendre la Transidentité | Conversation avec Isâ Padovani (2ème partie)
ÉPISODE 61 Kiffe ton Cycle | Conversation avec Gaëlle Baldassari
ÉPISODE 63 L’ambition des femmes quinquas | Conversation avec Frédérique Cintrat

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