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Podcast: TEDTalks Santé
Episode:

Pourquoi vous n'avez pas besoin de 8 verres d'eau par jour | Jen Gunter

Category: Health
Duration: 00:04:21
Publish Date: 2021-05-20 14:39:46
Description: Connaissez-vous la vieille règle selon laquelle vous devez boire huit verres d'eau par jour ? C'est simplement un mythe, dit le Dr Jen Gunter. Dans cet épisode, elle explique la façon étonnante dont vos reins maintiennent votre système en équilibre - et comment vous pouvez vraiment savoir si vous êtes déshydraté. Vous voulez en savoir plus sur le Dr Gunter ? Découvrez son podcast Body Stuff, du TED Audio Collective.
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