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	Podcast:		RMC Running
	Episode:		Adidas 10k Paris avec la Team Hyundai RMC Running : comment réussir un fractionné court ?
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:57:26
	Publish Date:		2025-05-20 05:00:00
	Description:		C'est le lancement d'une nouvelle aventure ! Comment progresser sur une distance courte comme le 10 kilomètres ? Par le fractionné, et plus particulièrement le fractionné court ! Redoutée par les Runner, cette séance est pourtant primordiale dans l'optique du 10k. Qu'est-ce qu'un fractionné court et comment bien le réussir ? Quelles sont les allures ? Le Fartlek est-il également indispensable ? Yohan Durand vous donne tous ses conseils pour éviter les pièges du fractionné court ! Benoit Boutron et Maitre Yodu prennent également des nouvelles des 4 membres de la Team Hyundai RMC Running, alors que l'Adidas 10k Paris approche !
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