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	Podcast:		RMC Running
	Episode:		Comment bien réaliser les séances de fractionné ? Avec Dorian Louvet, ancien candidat de Koh-Lanta !
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:22:00
	Publish Date:		2021-12-10 10:09:00
	Description:		Benoît Boutron et Yohan Durand reçoivent cette semaine Dorian Louvet, ancien candidat de Koh-Lanta. Cet ancien footballeur a commencé la course à pied à 18 ans avant de devenir champion de France du 3000m steeple au niveau N2. Comment en est-il arrivé à là ? Quel est son parcours ? Il nous dira tout ! La séance du jour sera consacrée, elle, à la bonne réalisation des séances de fractionné, élément essentiel pour progresser dans la course à pied. À gagner également, 5 dossards pour la Course des Lumières à Marseille !
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