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	Podcast:		Off The Mat
	Episode:
	Category:		Religion & Spirituality
	Duration:		00:53:34
	Publish Date:		2026-03-29 06:00:00
	Description:		Dans ce format mensuel, je réponds à vos questions les plus intimes. Une conversation vraie et spontanée, un moment pour ralentir et se nourrir mutuellement.Dans ce nouvel épisode, je vous ouvre les portes de ce nouveau chapitre de ma vie, débuté au Costa Rica il y a bientôt quatre mois. Je vous parle des saisons de la vie et de cette période d’expansion dans laquelle je me sens aujourd’hui : plus confiante, plus indépendante, plus ancrée dans le présent.Je partage avec vous l’importance de prioriser son développement personnel et son environnement relationnel pour trouver son élan, sa stabilité et sa propre voie. Je vous parle aussi des outils qui m’aident à lâcher prise sur ce que je ne peux pas contrôler, afin de me construire une vie plus alignée, plus consciente, plus libre.Cet épisode est une invitation à habiter pleinement la saison dans laquelle tu te trouves actuellement, sans jugement ni comparaison.Merci d’être là et de faire vivre cet espace avec autant de douceur. N’hésite pas à me laisser tes questions sous cet épisode pour celui du mois prochain!Belle écoute
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