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Podcast: Off The Mat
Episode:

Category: Religion & Spirituality
Duration: 00:33:11
Publish Date: 2025-04-06 06:30:00
Description:

Télécharge Le Programme Blooming Backbends en PDF (gratuit) : https://bit.ly/BloomingBackbends

Pendant très longtemps, où le bonheur me manqua cruellement, je me posai ces questions, un peu comme des pistes de réflexions: Pourquoi es-tu si malheureuse? Pourquoi te rends-tu si malheureuse? Qu'est-ce que le bonheur... dois-je le trouver, ou dois-je le créer? Comment? Le bonheur se mérite-t'il? Que dois-je faire pour le mériter?

Parce que finalement, c'est un peu vers lui que l'on se tourne perpétuellement dans notre quête vers le bien-être, consciemment comme inconsciemment. Le bonheur peut paraître quasi illusoire, lorsqu'on le place comme destination; dans cette notion de quête repose celle du voyage, d'un point A à un point B. Certes la vie est un voyage, mais la trajectoire est-elle vraisemblablement linéaire, voire même circulaire? Le voyage ne serait-il pas simplement d'être ici et maintenant, sans point de départ ni point d'arrivée?



Nous plongeons ce mois-ci dans un voyage autour des ouvertures de coeur; à la fois intenses et profondes, ô combien chargées mais libératrices. Ton programme du mois te guide chaque jour, avec douceur et écoute, pour créer de l’espace dans le haut de ton corps; afin de lui permettre à son rythme de délier les tensions et résistances encore latentes. Et te permettre doucement et avec amour, de te reconnecter à ta joie profonde.
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