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Podcast: Off The Mat
Episode:

#121 | Guérir son anxiété
Category: Religion & Spirituality
Duration: 00:17:19
Publish Date: 2024-07-12 06:00:00
Description:

L'anxiété nait de la probabilité d'un futur, qui n'existe que dans notre tête. Comment parvenir à se détacher de ses pensées et émotions, pour cultiver sa paix intérieure?

Dans cet épisode, je te partage mon expérience et mes conseils pour guérir à ton tour de l'anxiété. Si tu te sens victime de ton stress et impuissant(e) face à tes émotions, cet épisode est fait pour toi. Belle écoute, M.
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