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Podcast: Objectif Semi
Episode:

Les 5 règles d'or de l'entrainement en été !
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:24:26
Publish Date: 2021-06-18 14:00:00
Description:

Durant la période estivale, nombreux sont ceux qui profitent de l’été pour faire du sport. Cependant, l’entraînement en été comporte quelques spécificités. Dans cet épisode, nous allons vous révéler les 5 règles d’or de l’entrainement en été, qui vous permettront de tirer le maximum de vos entraînements, tout en ré- duisant les risques qui peuvent être liés à la chaleur.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur https://www.harmoniemutuellesemideparis.com/fr
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