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Podcast: Objectif Marathon
Episode:

7 astuces pour lutter contre l’ennui et la lassitude des entraînements !
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:33:34
Publish Date: 2023-03-08 05:05:00
Description:

En fin de préparation, avec les kilomètres et les séances d’entraînement qui s’accumulent, on peut parfois ressentir une forme de lassitude ou d’ennui à s’entraîner. Pourtant, cette dernière ligne droite est essentielle et il est important de rester mobilisé dans sa prépa marathon. Alors comment rester impliqué et motivé à s’entraîner? C’est ce que nous allons voir aujourd’hui, c’est parti !
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