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	Podcast:		Les conversations du Tigre
	Episode:		Lili Barbery Coulon
	Category:		Health
	Duration:		00:39:08
	Publish Date:		2019-12-12 10:22:23
	Description:		Au cœur d’une vie riche et bien remplie, Lili Barbery-Coulon réalise fin 2015 qu’elle est en train de suffoquer. Sur son chemin de guérison, elle rencontre le Kundalini yoga, l’alimentation en pleine conscience et la méditation. La discipline, les rituels et l’acceptation de sa vulnérabilité lui permettent de se recréer un quotidien apaisé, joyeux et serein. De ces découvertes, elle a tiré deux livres parus aux Editions Marabout : « Pimp My Breakfast », sur l’art du petit déjeuner, et en 2019 « La Réconciliation, de la haine du corps à l’amour de soi », un livre témoignage sur sa reconstruction. Elle a également commencé à enseigner le yoga Kundalini en 2018, tout en continuant à se former, notamment à la guérison énergétique. Retrouvez Lili sur son site www.lilibarbery.com et sur instagram @lilibarbery. Et bien sûr envoyez nous vos remarques et questions sur podcast@tigre-yoga.com Les Conversation du Tigre est un podcast produit par le Tigre Yoga Club & Spa. Présentation : Elodie Garamond Musique : Yotam Agam Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
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