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Podcast: Le Smoothie
Episode:

#224 Et si tu faisais une pause
Category: Health
Duration: 00:13:58
Publish Date: 2025-09-03 04:30:00
Description:

Tu culpabilises quand tu fais une pause ?
Tu crois encore que ralentir, c’est reculer ?
Dans cet épisode, je te montre pourquoi la pause est loin d’être une faiblesse.
Et comment elle peut, au contraire, booster ta clarté, ton énergie… et ta performance.
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