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	Podcast:		Le Smoothie
	Episode:		#169 - 5 bénéfices "mentaux" aux sports d'endurance
	Category:		Health
	Duration:		00:10:17
	Publish Date:		2024-04-03 00:46:00
	Description:		Dans cet épisode je vous propose 5 bénéfices à la pratique des sports d'endurance. On y parle par exemple de pleine conscience, de méditation en mouvements ou encore d'estime de soi !
	Total Play:		0