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Podcast: La voie d'un yogi
Episode:

1.08 : Vrksāsana, la posture de l'arbre
Category: Religion & Spirituality
Duration: 00:15:25
Publish Date: 2020-06-18 08:10:00
Description:

En plus de proposer des postures s’inspirant du monde animal, le yoga nous invite à poser notre regard sur le monde végétal. À l’heure où les documentaires et films sur la vie des arbres se démocratisent, Vrksāsana est plus que jamais d’actualité. Accessible et exigeante à la fois, elle nous permet de nous rapprocher de nos amis majestueux et de comprendre les notions d’ancrage, de verticalité et d’élévation.

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