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Podcast: La voie d'un yogi
Episode:

1.13 : Niyama, le 2ème membre du yoga
Category: Religion & Spirituality
Duration: 00:21:46
Publish Date: 2020-10-08 08:10:00
Description:

Poursuivons l’exploration des huit membres du yoga ! Après les 5 yamas, voici les 5 niyamas. Ensemble, ces deux premiers membres forment le socle moral de cette discipline spirituelle qu’est le yoga. 

Niyama est constitué de :

  1. Sauca (prononcé shausha), la pureté ;
  2. Samtosha, le contentement ;
  3. Tapas, l’ascèse ;
  4. Svadhyaya, l’étude de soi ;
  5. Isvara Pranidhana, l’abandon au Seigneur, la dévotion.


Episode recommandé - #11 : Yama, le 1er membre du yoga


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