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	Podcast:		Healthy Living
	Episode:		Episode 20 - Gluten, Louise Skadhauge
	Category:		Health
	Duration:		00:28:03
	Publish Date:		2020-02-10 04:00:00
	Description:		Gluten free, full gluten, blé ancien… on ne sait plus où donner de la tête, ni quoi manger ! Le gluten, mot encore quasi-inconnu il y a une dizaine d’années, est aujourd’hui sur toutes les bouches et dans tous les menus, ou presque ! De plus en plus de personnes évitent le gluten dans leur alimentation quotidienne, mais pourquoi, au juste ? Est-ce qu’il est vraiment mauvais pour nous ? Louise nous parle de son expérience d’intolérante au gluten, nous livre les alternatives qui se sont taillé une place de choix dans son assiette, et nous raconte la création de Maison Louno, sa marque de préparations de pains et autres douceurs sans gluten. Alors, effet de mode ou réelle préoccupation de santé ? À vos casques ! — Si votre ventre gargouille à l’idée de goûter aux préparations Maison Loüno, rendez-vous par ici : https://www.maisonlouno.com. De notre côté, le coup de coeur est total pour le granola chocolat ! Suivez également sans plus attendre l’actualité de Louise sur le compte instagram @maisonlouno. Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée, ainsi qu'à faire un don au podcast pour le soutenir et l'aider à perdurer. It means the world to me! Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d’écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube avec du contenu vidéo inédit ainsi que certains de mes épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! Vous voulez encore plus de bien-être ? Rendez-vous sur Patreon où je vous propose du contenu mensuel exclusif sur le bien-être et la naturopathie dans le but de vous accompagner vers un quotidien sain et serein. Trois abonnements sont proposés, selon vos envies et votre budget ! Par ici pour les bonnes énergies ! Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise ! Découvrez notre playlist de l’hiver, qui réchauffe les petits coeurs et les mains gelées ! La musique de la bande son est Alice, d'Hicham Chahidi. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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