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	Podcast:		Healthy Living
	Episode:		Episode 28 - Silence
	Category:		Health
	Duration:		00:13:26
	Publish Date:		2020-04-06 05:00:00
	Description:		Avez-vous déjà entendu le bruit du silence ? Un son de plus en plus difficile à entendre tant nos villes grouillent, nos appareils électroniques bouillonnent, notre tête tourne en boucle… C’est donc le pari que s’est lancé Jeanne : redonner accès au silence et retrouver la paix intérieure qui l’accompagne. Nous vous proposons cette semaine une petite méditation à écouter sur le thème du silence pour renouer avec cet état de calme, de flottement, de rien qui fait du bien ! Et quoi de mieux qu'une période de confinement pour tenter l'expérience ? Allez inspirez, expirez et tendez l’oreille au son de la douce voix de Laëtitia, qui répand les bienfaits du silence aux côtés de Jeanne… À vos casques ! PS : un peu de patience, vous en apprendrez plus sur Jeanne et son joli projet "Silence Experience" dans un prochain épisode ! — Si vous avez aimé l’expérience, plongez sans plus attendre dans l’univers de “Silence Experience” sur instagram ou sur leur site internet. De nombreuses bulles de silence, sous forme d’ateliers ou de retraites y sont proposés ! Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée, ainsi qu'à faire un don au podcast pour le soutenir et l'aider à perdurer. It means the world to me! Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d’écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube avec du contenu vidéo inédit ainsi que certains de mes épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! Vous voulez encore plus de bien-être ? Rendez-vous sur Patreon où je vous propose du contenu mensuel exclusif sur le bien-être et la naturopathie dans le but de vous accompagner vers un quotidien sain et serein. Trois abonnements sont proposés, selon vos envies et votre budget ! Par ici pour les bonnes énergies ! Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise ! Découvrez la playlist du printemps, qui sent bon l’herbe fraîchement coupée et les premiers rayons du soleil, même depuis votre canapé… La musique de la bande son est Alice, d'Hicham Chahidi. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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