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Podcast: Extraterrien - Sport
Episode:

Comment la course m'a réconcilié avec mon père - Mustapha Salmi
Category: Education
Duration: 01:55:13
Publish Date: 2026-04-21 04:00:00
Description:

Mustapha Salmi est l’un des coureurs les plus suivis en France. Marathonien de 23 ans évoluant sous les couleurs de Puma, créateur de contenu et fondateur de la marque Blast, il raconte comment la course à pied a transformé sa vie : sa relation avec son père, sa vision du sport, et sa place entre athlétisme et création de contenu.


00:00 - Présentation de l’invité

10:42 - Mustapha Salmi et la réconciliation par la course

17:28 - La prédiction de son père sur le semi-marathon de Paris

26:35 - Les méthodes d’entraînement de Mustapha Salmi

33:51 - Le choix entre la création de contenu et l’athlétisme

46:38 - Invitations aux courses

01:06:55 - Les deux abandons qui l’ont touché

01:17:01 - Il faut accepter la souffrance

01:24:25 - Le rêve ultime : les Jeux olympiques de 2028

01:47:07 - Qu’est-ce que la marque Blast ?


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